فهرست مطالب
ابدومینوپلاستی، تامی تاک یا همان جراحی زیبایی شکم، روشی است که با برداشت پوست اضافی، اسکارها، ترک های پوستی و چربی از ناحیه شکم همراه است که نتیجه آن تنگ و کشیده شدن عضلات و ماهیچه های شکم می باشد.
افرادی که از وجود چربی و پوست اضافی در ناحیه شکم خود ناراضی هستند و یا خواهان شکمی صاف بعد از بارداری و یا کاهش و افزایش وزن هستند، می توانند با مشورت پزشک از مزایای عمل ابدومینوپلاستی بهره مند شوند.
در این روش جراحی که توسط بهترین جراح شکم تهران انجام می شود، استرچ مارک ها (ترک های پوستی) بریده و یا کشیده می شوند و باعث می شوند این خطوط کمتر به نظر برسند.
در حالت ایده آل، وزن شما باید قبل از جراحی به حد طبیعی و نرمال رسیده باشد. توجه داشته باشید عمل ابدومینوپلاستی برای افرادی که چاق هستند و اضافه وزن دارند و یا در آینده قصد کم کردن وزن دارند، مناسب نمی باشد.
اما در کل، از آن جایی که عمل ابدومینوپلاستی، تغییرات بسیاری را در ظاهر ایجاد می کند، باعث بالا رفتن سطح اعتماد به نفس و بهبود کیفیت زندگی خواهد شد. شل شدن پوست به خصوص در خانم‌ها در طول دوران بارداری و بعد از زایمان دیده می شود. همچنین اگر فرد دچار اضافه وزن زیادی باشد پوست کشیده شده و در ناحیه شکم دچار افتادگی می شود.
کشیده شدن پوست شکم طبیعی است اما بعد از لاغری و یا تولد نوزاد ممکن است به حالت اولیه باز نگردد. این عارضه با ورزش و یا استفاده از کرم های مختلف از بین نمی رود و در حقیقت هر چقدر دراز نشست انجام دهید و یا ورزش های سنگین داشته باشید نمی توانید پوست شکم را لیفت نمایید. در این موقعیت نیاز است که شما از عمل ابدومینوپلاستی کمک بگیرید.
روند انجام جراحی ابدومینوپلاستی
| بیهوشی | اولین مرحله عمل ابدومینوپلاستی، بیهوشی است. گاهاً در جراحی زیبایی شکم از داروهای مناسب بیهوشی برای راحتی بیمار در طول جراحی استفاده می شود. نحوه بیهوشی جراحی زیبایی شکم می تواند شامل بیهوشی عمومی و تزریق وریدی باشد. انتخاب بهترین روش بیهوشی عمل ابدومینوپلاستی بر عهده جراح است و وی براساس شرایط بیمار مناسب ترین روش را انتخاب می کند. |
| برش جراحی | پس از آنکه بیمار به طور کامل بیهوش شد، جراح برش را آغاز می کند. برای انجام ابدومینوپلاستی کامل نیاز به برق افقی جهت دار که در حد فاصل خط رویش مو ناحیه تناسلی و زیر ناف است، می باشد. ظاهر و اندازه برش بسته به میزان تجمع چربی در شکم افراد مختلف متفاوت است. پس از برش، پوست برداشته می شود و بافت ماهیچه ای شکم که تضعیف شده و باعث شلی پوست شکم شده است ترمیم می شود. دومین برش در اطراف ناف به منظور دسترسی به چربی های زیر پوست شکم زده می شود. |
| بخیه زدن | پس از آنکه چربی های های شکم بنابر تشخیص بهترین جراح فوق تخصص پلاستیک برداشته شد بافت اطراف توسط بخیه، چسب های مخصوص، تسمه زخم و کلیپس های جراحی به هم دیگر وصل می شوند. |
| مشاهده نتیجه عمل | نتیجه عمل ابدومینوپلاستی بلافاصله بعد از عمل قابل مشاهده است. که نتایج آن تخت شدن و محکم تر شدن عضلات شکم است. |
مزایای انجام ابدومینوپلاستی
مزایای عمل ابدومینوپلاستی عبارتند از:
- ۱) کاهش چربی و پوست اضافی در ناحیه شکم: با انجام عمل ابدومینوپلاستی می توان چربی های اضافی و پوست اضافی در ناحیه شکم را کاهش داد و به تناسب بدنی بهتری دست یافت.
- ۲) بهبود تمامیت جسمانی و روانی: عمل ابدومینوپلاستی می تواند تمامیت جسمانی و روانی را بهبود ببخشد. افرادی که دچار تغییرات بزرگ در وزن خود شده اند (مانند بارداری یا افزایش وزن ناشی از عوامل دیگر) معمولاً از این عمل بهره برده و با بهبود ظاهری خود اعتماد به نفس بیشتری پیدا می کنند.
- ۳) بهبود وضعیت اعضای داخلی: ابدومینوپلاستی می تواند در بهبود وضعیت اعضای داخلی نیز مؤثر باشد. با کاهش چربی و پوست اضافی در ناحیه شکم، فشار روی اعضای داخلی کم می شود و می تواند به بهبود عملکرد آنها کمک کند.
- ۴) زمان بازگشت به فعالیت‌های روزمره: در مقایسه با برخی روش های جراحی دیگر، زمان بازگشت به فعالیت های روزمره پس از انجام عمل ابدومینوپلاستی معمولاً کوتاهتر است.
- ۵) داشتن نتیجه دائمی: عمل ابدومینوپلاستی بازسازی دقیق ناحیه شکم است و نتیجه آن به صورت دائمی است. با رعایت یک سبک زندگی سالم و ورزش منظم، نتایج این عمل جراحی برای مدت طولانی حفظ خواهند شد.
افراد مناسب عمل ابدومینوپلاستی
همیشه بهترین گزینه نیست. برخی افراد بهتر است عمل جراحی را به تعویق بیندازند در حالی که برخی دیگر ممکن است نیاز به بررسی گزینه های دیگر داشته باشند.
اگر قصد دارید شکم و پهلوی خود را لاغر و خوش فرم کنید، مطمئنا شماً تنها نیستید. طبق آخرین گزارش های رسیده 72٪ از زنان نسبت به ظاهر شکم خود احساس نارضایتی می کنند. هدف کلی جراحی هایی مانند لیپوساکشن، ابدومینوپلاستی یا همان جراحی بالا کشیدن شکم، دستیابی به شکمی صاف و محکم است. این روش برای از بین بردن پوست شل، علائم کشش و “برآمدگی” در دوران بارداری، کاهش وزن یا افزایش سن مفید است.
در اینجا نگاهی اجمالی به افرادی که کاندید عمل ابدومینوپلاستی توسط بهترین جراح پلاستیک هستند و نیاز به انجام این عمل دارند می اندازیم. به طور کلی عمل ابدومینوپلاستی برای افرادی با شرایط زیر مناسب است :
| افرادی که زایمان متعدد داشته اند | بارداری و زایمان متعدد باعث می شود که پوست حالت کشسانی خود را از دست بدهد و دچار افتادگی و پارگی شود . |
| افرادی که دچار کاهش وزن شدید شده اند | کاهش وزن بیش از اندازه و یکدفعه باعث می شود که پوست نتواند به مرور زمان حالت ارتجاعی را حفظ نماید. |
| افرادی که چین و چروک های شکمی دارند | استریا یا برش های عمودی شکل روی شکم که ناشی از چاقی هستند و برای از بین بردنشان تنها راه جراحی است |
| افرادی که ناف افتاده دارند | چاقی زیاد باعث از بین رفتن فرم اصلی ناف شده و آن را بزرگ و افتاده می نماید . افرادی که چنین شرایطی دارند برای رفع می توانند از عمل ابدومینوپلاستی کمک بگیرند |
| افرادی که شکم دو تکه و آویزان دارند | چاقی در ناحیه شکم در صورتی که کهنه و زیاد از حد مجاز باشد باعث دو یا چند تکه شدن شکم می شود که این عارضه ظاهر نا خوشایندی را ایجاد می نماید . |
ممنوعیت های عمل ابدومینوپلاستی
| قصد بارداری دارید | کشیدن شکم معمولاً یکی از اجزای اصلی آرایش موهای مادر است. این یک سری جراحی است که برای کمک به زن برای بازیابی شکل قبل از بارداری طراحی شده است. در دوران بارداری، پوست اطراف شکم کشیده می شود. در برخی موارد، پس از تولد نوزاد ، قادر به بازگشت است. اما برخی از زنان با پوست شل و همچنین برخی رسوبات چربی باقی می مانند. ابدومینوپلاستی می تواند شل شدن پوست و رسوبات چربی را از بین ببرد. اما باردار شدن مجدد می تواند منجر به پوست بیشتر و رسوب چربی اضافی شود. به همین دلیل، معمولاً توصیه می شود که انجام شکم را به بعد از اتمام بارداری موکول کنید. |
| شکمتان آویزان نیست | اگر شما به اندازه کافی پوست اضافی ندارید همه افراد کاندید مناسبی برای انجام جراحی شکم نیستند، زیرا همه افراد به اندازه کافی پوست اضافی یا رسوب چربی ندارند تا جراحی مفید باشد. ممکن است کمی چربی اضافی در ناحیه شکم داشته باشید، اما پوست شل اضافی ندارید. در این صورت، لیپوساکشن به تنهایی ممکن است به جای یک کش کامل شکم، گزینه بهتری برای شما باشد. همچنین ممکن است به جای نسخه کامل جراحی، کاندیدای بهتری برای جراحی کوچک شکمی باشید. در طی مینی ابدومینوپلاستی، جراح یک برش کوچک در نزدیکی خط بیکینی ایجاد می کند. او پوست شل اضافی را برداشته و ماهیچه شکم را سفت می کند، اما پوست کمتری نسبت به جراحی کامل برداشته می شود. |
| وقت استراحت ندارید | بهبودی بعد از کشیدن شکم می تواند بین یک تا دو هفته طول بکشد، به این معنی که شما باید مدت طولانی از محل کار خارج شوید. استراحت دو هفته ای برای برخی افراد غیرقابل بحث است، بنابراین این چیزی است که قبل از تصمیم به جراحی باید به آن توجه کنید. ممکن است یک گزینه کمتر تهاجمی، مانند: کونولوسکوپی برای حذف چربی اضافی در ناحیه، در حال حاضر برای برنامه شما بهتر عمل کند. |
| در حال کاهش وزن هستید | اگر شما در تلاش برای کاهش وزن هستید با وجود این که برای از بین بردن چربی و پوست اضافی طراحی شده اند، جراحی های زیبایی به عنوان جراحی کاهش وزن در نظر گرفته نمی شوند. در عوض، آن ها برای افرادی طراحی شده اند که در وزن فعلی خود یا بسیار نزدیک به آن هستند. اگر در حال حاضر سعی می کنید مقدار قابل توجهی وزن خود را کاهش دهید، دلایل مختلفی وجود دارد که باعث می شود تاک شکم گزینه مناسبی نباشد. به عنوان یک نکته ، مقدار محدودی از چربی و پوست در طول عمل برداشته می شود. شما ممکن است حداکثر یک مشت پوند از دست بدهید. نکته دیگر، کاهش وزن بیشتر پس از جراحی ابدومینوپلاستی می تواند بر نتایج جراحی شما تأثیر منفی بگذارد. اگر بعد از سفت شدن ماهیچه های شکم توسط جراح یا پس از برداشتن پوست شل، وزن بیشتری کاهش دهید، ممکن است خود را با پوست شل تر و نیاز به جراحی دوم پیدا کنید. |
| مبتلا به زخم یا بیماری هستید | سلامت شما یک نکته مهم است که قبل از انتخاب یک جراحی انتخابی باید به آن توجه کنید. همه جراحی ها دارای خطرات هستند، از ترمیم ضعیف زخم گرفته تا خونریزی. سلامت کامل به کاهش این خطرات کمک می کند. به همین دلیل، در صورت داشتن هرگونه وضعیت سلامتی که به خوبی کنترل نشده است، مانند دیابت یا فشار خون بالا، جراح شما توصیه می کند تا زمانی که بتوانید وضعیت خود را مدیریت کنید، شکم خود را کنار بگذارید. بسته به موضوع، ممکن است شما اصلاً کاندید جراحی نباشید. در کنار شرایط سلامتی، برخی از عادات سبک زندگی می تواند شما را به یک نامزد فقیر برای انجام جراحی شکم تبدیل کند. به عنوان مثال ، اگر سیگار می کشید، چند هفته قبل از عمل از شما خواسته می شود که سیگار را ترک کنید زیرا مصرف دخانیات خطر عوارض را افزایش می دهد. همچنین از شما خواسته می شود تا چند هفته بعد از مصرف محصولات دخانی اجتناب کنید. اگر نمی خواهید ترک کنید یا دوران بسیار سختی را پشت سر می گذارید، بهتر است انجام شکم را به تعویق بیندازید. |
به منظور بررسی دقیق شرایط بدنی و نیز آنالیز کلی قبل از انجام جراحی نیاز به دریافت مشاوره و راهنمایی از جانب جراح می باشید که به شما توصیه می نماییم که از طریق روش های مختلف مشاوره های لازم در این خصوص را مد نظر قرار دهید.
انواع جراحی ابدومینوپلاستی
| ابدومینوپلاستی استاندارد | ابدومینوپلاستی استاندارد یکی از شایع ترین روش های جراحی شکم است. برشی در طول بدن از یک سر ران تا سر دیگر و اطراف ناف زده می شود و سپس پوست و چربی اضافی از قسمت بالای موهای ناحیه تناسلی تا زیر ناف برداشته می شود و در آخر عضلات بالا و پایین ناف نیز کشیده خواهند شد و پوست بر روی وضعیت شکم کشیده می شود. |
| مینی ابدومینوپلاستی | در این روش جراحی، میزان کمتری چربی و پوست اضافی از قسمت زیر شکم برداشته می شود و تنها اسکاری افقی بالای خط رویش موهای ناحیه تناسلی مشاهده خواهد شد. در برخی موارد، عضلات و ماهیچه ها نیز کشیده می شوند. |
توجه داشته باشید در روش جراحی مینی ابدومینوپلاستی یا ابدومینوپلاستی جزئی، هیچ گونه اسکاری اطراف ناف ایجاد نخواهد شد.
کلام آخر
جراحی ابدومینوپلاستی راهکاری برای رسیدن به اندام ایده آل است که زیبایی و خوش فرم بودن را به شما هدیه می دهد، این جراحی باید تحت نظر و توسط فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی انجام شود و البته مهم است که شما در انتخاب جراح دقت ویژه ای داشته باشید .
چرا که تمامی نتایجی که از این عمل زیبایی دریافت می نمایید به تبحر؛ تخصص و هنر جراح بستگی دارد . مهم ترین ویژگی یک جراح با کیفیت بالا، توانایی تولید نتایج پیوسته برتر است.
برای اطلاع از نتایج جراح خود، باید آمادگی این را داشته باشید که سوالات زیر را بپرسید: هر چند وقت یکبار عوارضی مانند عفونت یا خونریزی بعد از عمل رخ می دهد؟ مدت اقامت معمولی چقدر است؟ چند بار بعد از ترخیص بیماران مجددا بستری می شوند؟ چند بار بیماران برای رفع عارضه به اتاق عمل برمی گردند؟
آیا جراح داده های بلند مدت را پس از عمل حفظ می کند؟ در حالت ایده آل، جراحان باید بتوانند اطلاعاتی در مورد نتایج خود به شما ارائه دهند. با نتایج خوب، مطمئن هستید که در دستان خوبی هستید.
سوالات متداول درباره ابدومینوپلاستی
شما باید هر جراح زیبایی را که شامل موارد زیر است حذف کنید:
به طور معمول روشی را که مد نظر دارید انجام نمی دهد
خطرات جراحی را نادیده می گیرد یا در مورد عوارض احتمالی صحبت نمی کند
نتایج را تضمین می کند
قبل یا بعد از عکس های سایر بیماران نشان داده نمی شود یا نمی شود
به شما اجازه نمی دهد آزادانه سوال بپرسید
مودب و محترم نیست
به طور معمول در مراقبت های بعد از عمل مشارکت نمی کند
به خاطر داشته باشید که مدارک عالی و ارتباط خوب با جراح شما نتیجه مطلوبی را تضمین نمی کند. با این حال، آن ها پایه و اساس مشارکت موفق بین جراح شما و شما هستند.
جراحی پلاستیک اغلب در یک مرکز مراقبت سرپایی یا مرکز جراحی مطب جراح انجام می شود. در هر صورت، شما می خواهید مطمئن شوید که این مرکز به درستی تأیید شده است، درست مانند: اطمینان از اینکه جراح دارای مجوز هیئت مدیره است. اعتبار بخشی تضمین می کند که استانداردهای دقیق برای تجهیزات مناسب، ایمنی، اعتبار جراح و نیروی انسانی رعایت می شود.
شما باید مشارکت بین خود و جراح را احساس کنید. در حالی که عوارض رایج نیستند، اما باید احساس راحتی کنید که در صورت بروز اتفاق غیر منتظره این جراح از شما مراقبت می کند. اگر اعتماد بالایی را احساس نکنید، ممکن است مایل نباشید پیش بروید.جنسیت جراح اهمیتی در این مساله ندارد .
بله، بیمار باید تا جایی که می تواند به سلامتی خود اهمیت دهد. آن چه که اهمیت دارد، حفظ وزن ایده آل، داشتن رژیم غذایی سالم و متعادل و اهمیت دادن به ورزش می باشد.
افرادی که سیگاری هستند، باید استعمال سیگار را حداقل شش هفته قبل از جراحی کنار بگذارند تا احتمال بروز عوارض جراحی به حداقل برسد.
حتما قبل از جراحی استحمام کنید تا از تمیز بودن ناحیه جراحی اطمینان حاصل گردد.
جراحی ابدومینوپلاستی تحت بیهوشی عمومی انجام می شود، در حدود سه ساعت به طول می انجامد و معمولا نیاز است بیمار چند شب در بیمارستان بستری باشد.
آنتی بیوتیک هایی به منظور پیشگیری از بروز عفونت به بیمار داده می شود.
درنی به بیمار وصل می شود که خون و مایعات اضافی را تخلیه خواهد کرد.
معمولا مسکن هایی برای بیمار در نظر گرفته می شود که در صورت بروز درد و ناراحتی، می تواند مصرف کند.
معمولا پانسمانی بر روی بخیه ها قرار می گیرد. نیاز است بیمار تا چند هفته شکم بند مخصوص را استفاده کند.
زمانی که بیمار در بیمارستان بستری است، داروهای رقیق کننده خون به او داده می شود تا از لخته شدن خون در پاها پیشگیری به عمل آید.
در صورتی که شما قصد بارداری مجدد نداشته باشید بله می توانید این جراحی را بعد از انجام مراحل زایمان انجام دهید . در این صورت دوره ی نقاهت کمی دشوار خواهد بود اما با توجه به تجربه ای که در زایمان قبلی داشته اید می توانید به کمک بستگان نزدیک و یا همسر این دوره را به خوبی سپری نمایید . توجه داشته باشید که لزومی برای انجام این جراحی به صورت همزمان با زایمان نمی باشد و تنها در صورت نیاز و تمایل خود فرد در کنار جراح زنان و زایمان ، از فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی نیز کمک گرفته می شود که هر دو عمل به طور کامل و به بهترین نحو ممکن انجام شود .
سلام آیا این جراحی برای خانم هایی که زایمان نداشتن مناسبه؟
در صورتی که مشخصه های لازم برای جراحی رو داشته باشید بله ، مثلا شکم دچار افتادگی شدید با پوست آویزان باشه
سلام دکتر کارتون عالیه بی نظیر هستید شما
ممنونم لطف دارید
من بعد از ایمان شکمم شل و افتاده شده . البته زیاد نیست اما دوستدارم جمع تر و زیباتر بشه. میتوم انجام بدم؟
میتونید از این جراحی کمک بگیرید البته اگر دیگه تصمیم به بارداری ندارید .
امکانش هست موقع زایمان سزارین ابدو انجام بشه همزمان ؟؟
در صورت بررسی و آمادگی بدن و البته شرایط زایمان بله . این مورد باید دقیق بررسی بشه
بهترین جراح ابدومینوپلآستی که میشناسن شناسید
نظر لفطتون هست