مراقبت‌ های بعد از پروتز سینه در هر هفته + نکات مهم مراقبتی

مراقبت‌ های بعد از پروتز سینه در هفته‌های اول پس از جراحی بسیار مهم است. در صورتی که دستورالعمل‌هایی را که به شما ارائه می‌شود را در این دوره به طور کامل رعایت نکنید، ممکن است با عوارض پس از جراحی مواجه شوید؛ بنابراین پیش از انجام جراحی لازم است با این نکات آشنا شوید تا بتوانید مقدمات انجام آن را برای پس از جراحی فراهم نمائید. در این مقاله با ما همراه باشید تا درباره مراقبت های بعد از جراحی پروتز سینه و نکات مهمی که در این خصوص باید بدانید، صحبت کنیم.

00:51

نقاهت پروتز سینه

چرا مراقبت های بعد از پروتز سینه اهمیت زیادی دارد؟

مراقبت های بعد از جراحی پروتز سینه بسیار مهم است. مراقبت مناسب می تواند به شما کمک کند که پروتز شما دوام بیشتری داشته باشد و راحت بمانید. باید هنگام دست زدن به آن مراقب باشید تا از هر گونه آسیبی جلوگیری شود. علاوه بر این، مهم است که به طور مرتب پروتز خود را از نظر هرگونه علائم ساییدگی بررسی کنید و در صورت لزوم آن را تعویض کنید.

پوشیدن سوتین مناسب نیز می تواند به نگه داشتن پروتز در جای خود و کاهش هرگونه ناراحتی کمک کند. در نهایت، اگر در حین استفاده از پروتز احساس درد یا ناراحتی کردید، مهم است که با بهترین جراح پروتز سینه در تهران خود مشورت کنید، چراکه مراقبت های بعد از پروتز سینه برای راحتی و سلامتی شما ضروری است.

بیشتر بخوانید: طول عمر پروتز سینه

مراقبت های بعد از پروتز سینه چیست؟

بعد از جراحی از اتاق عمل به بخش ریکاوری منتقل خواهید شد. در این بخش از نظر پایدار بودن علائم حیاتی و بررسی سلامت کلی بدن مورد توجه قرار می گیرید. به همین منظور کلیه علائم حیاتی و بیهوشی تحت نظر و مراقبت خواهد بود، این جراحی معمولاً نیازی به بستری در بیمارستان ندارد و در همان روز جراحی می توانید مرخص شوید و به خانه باز گردید. در ادامه به مراقبت هایی که هر هفته بعد از جراحی باید رعایت کنید اشاره می‌کنیم.

🔷 مراقبت های بعد از پروتز سینه بلافاصله پس از جراحی

بلافاصله پس از جراحی ممکن است احساس گرفتگی و درد داشته باشید. به دلیل تاثیر داروهای بیهوشی احساس گیجی طبیعی است. چند ساعت پس از جراحی می‌توانید با کمک یک همراه به منزل بازگردید و سایر مراقبت‌ های پس از پروتز سینه را در منزل انجام دهید. هر زمانی که پزشک به شما اجازه داد می‌توانید دوش بگیرید اما باید مراقب باشید پانسمان‌ها زیاد خیس نشوند.

🔷مراقبت های بعد از جراحی پروتز سینه هفته‌ی اول

به طور کلی 3 تا 5 روز اول، دوره‌ای است که بیشترین میزان ناراحتی را خواهید داشت. جهت تسکین درد در این دوره از داروهای ضد درد که پزشک تجویز نموده است استفاده کنید. پس از چند روز اول میزان درد کاهش می‌یابد و با استفاده از مسکن‌های بدون نسخه می‌توانید میزان درد را کنترل نمائید. در هفته‌ی اول ممکن است لکه‌های خون در پانسمان خود مشاهده نمائید. این موضوع طبیعی بوده و جای نگرانی وجود ندارد.

🔷مراقبت های بعد از عمل پروتز سینه در هفته‌ی دوم

پس از پایان هفته‌ی اول پانسمان‌‌های شما برداشته می‌شود. میزان درد کاهش می‌یابد و شما احساس بهتری خواهید داشت. اما تا حداقل 10 روز باید از دانشگاه و محل کار خود مرخصی بگیرید و استراحت کنید. تا پایان هفته‌ی دوم از بلند کردن، هل دادن و یا کشیدن اجسام بیشتر از 2 کیلوگرم خودداری نمائید. از انجام هرگونه فعالیتی که ضربان قلب و فشار خون را افزایش دهد باید خودداری نمائید.

🔷 مراقبت های بعد از پروتز سینه در هفته‌ی سوم و چهارم

بسیاری از بیماران می‌توانید در هفته‌ی سوم و چهارم به محل کار خود بازگردند و یا فعالیت‌های معمولی خود را آغاز نمایند. اما همچنان در انجام فعالیت‌هایی که موجب فشار به بالاتنه می‌شوند باید محتاط باشید.

00:21

پرهیز غذایی بعد از عمل پروتز سینه

⏫ در ویدئوی بالا دکتر آرمان انقطاع درباره پرهیز غذایی و نکات مربوط به تغذیه بعد از جراحی صحبت می‌کنند. ⏫

مراقبت های بعد از پروتز سینه چقدر طول می‌کشد؟

بدن هر فردی منحصر به فرد است بنابراین نمی‌توان جدول زمانی دقیقی برای دوره‌ی بهبودی پس از پروتز سینه ارائه نمود. با این وجود و بر اساس گزارش‌ها ارائه شده از سوی جراحان، هر فردی برای بهبودی به طور متوسط به 6 هفته زمان نیاز دارد. ممکن است برخی از خانم‌ها پس از 1 هفته بهبودی را احساس کنند اما برخی دیگر پس از 6 هفته همچنان به مراقبت‌های پس از جراحی پروتز سینه نیاز داشته باشند. تقریباُ تمام بیماران پس از 2 ماه می‌توانید فعالیت‌های روزمره‌ی خود را که پیش از جراحی انجام می‌دادند، از سر بگیرند.

بیشتر بخوانید: هزینه عمل پروتز سینه

نکات مهم در مراقبت های بعد از جراحی پروتز سینه

مهمترین نکاتی که در مراقبت‌ های بعد از پروتز سینه باید رعایت کنید عبارتند از:

✅تا زمان بهبودی کامل و تا زمانی که پزشک به شما اجازه نداده است از انجام فعالیت‌های شدید و بلند کردن اجسام سنگین خودداری نمائید.

✅ از انجام ورزش‌ بعد از پروتز سینه مانند دویدن، اسب سواری و سایر ورزش‌هایی که پزشک به شما اعلام کرده است تا زمان بهبودی کامل خودداری نمائید.

✅ در صورتی که در محل کار خود باید فعالیت‌های سنگین و یا زیادی را انجام دهید بهتر است حداقل به مدت 3 هفته مرخصی بگیرید.

✅ رژیم غذایی متعادلی داشته باشید و مصرف مایعات را افزایش دهید. کاهش فعالیت‌ها ممکن است منجر به یبوست شود جهت پیشگیری از میوه‌های خام و فیبر بیشتر در رژیم غذایی خود استفاده کنید. مصرف مواد غذایی به صورت مایع و یا خوردن سوپ کم نمک در روزهای ابتدایی از مهم ترین مواردی است که باید به آن توجه داشته باشید. دقت کنید که مصرف مایعات فراوان و خوردن میوه و سبزیجات تازه باعث از بین رفتن اثرات بیهوشی و جلوگیری از بروز یبوست می شود.

✅ تا سه‌هفته‌ی اول در دوران مراقبت های بعد از پروتز سینه جهت خوابیدن دو یا سه متکای اضافی زیر سر خود قرار دهید و از خوابیدن روی شکم و یا پهلو خودداری نمائید.

✅ تا 3 هفته از مصرف الکل خودداری نمائید.

✅ برای حداقل 2 هفته از سیگار کشیدن بپرهیزید.

✅ تا 4 الی 5 هفته از رانندگی خودداری نماسید. (مصرف داروهای مسکن ممکن است موجب گیجی شما شوند)

✅ برای از بین رفتن کبودی می توانید از آناناس تازه استفاده کنید .

✅ مصرف نمک خود را محدود کنید و تا دو هفته بعد از جراحی سعی کنید مواد غذایی کم نمک استفاده کنید چرا که نمک باعث چرا که نمک باعث افزایش ورم و تجمع مایع در بافت های بدن می شود.

✅ شما یک هفته بعد از عمل می‌توانید به محل کار بازگردید، اما باید توجه داشته باشید که جابجایی اجسام سنگین و یا خم شدن زیاد توصیه نمی‌شود و همچنان تا حدود ۲ ماه باید مراقب سینه ها باشید.

✅ مصرف سیگار و الکل باید محدود باشد و در صورت امکان تا ۴ هفته بعد از پروتز سینه قلیان و سیگار ترک شود.

✅ مصرف داروها باید کاملاً طبق دستور پزشک و تا پایان دوره ای که ایشان تجویز نموده اند انجام شود.

✅ معمولاً احساس درد در قسمت های برش خورده و احساس فشار در قفسه سینه در روزهای اول طبیعی می باشد اما اگر درد غیر قابل تحمل مشاهده نمودید حتماً با پزشک مشورت نمایید.

✅ دو روز بعد از عمل می توانید استحمام کنید اما بهتر است که تا کشیده شدن بخیه ها و یا جذب آن ها حمام نروید.

✅ سعی کنید یک روز قبل از عمل پروتز سینه دوش بگیرید که نیازی به استحمام فوری بعد از جراحی نداشته باشید.

✅ دقت کنید که روزانه حداقل ۳ بار راه بروید تا طبق گفته قبلی از ایجاد لخته خون در بدن جلوگیری بشود.

در طول مراقبت های بعد از پروتز سینه که از داروهای مسکن مصرف می کنید از رانندگی پرهیز کنید و از وارد کردن فشار به بازو و شانه ها خودداری نمایید. چرا که رانندگی نیاز به حرکت در تمام جهات در قسمت بازو و شانه دارد، دقت داشته باشید که حتماً از سینه بند طبی در تمام طول دوره نقاهت استفاده نمایید. تا زمانی که پزشک به شما اعلام نماید که دیگر نیازی به سینه بند طبی نمی باشد.

سخن آخر

مراقبت های بعد از پروتز سینه از موارد مهمی است که باید آن ها را به درستی انجام داد تا به نتیجه دلخواه خود دست پیدا کنیم. جراح توصیه های لازم در خصوص نحوه مراقبت از هزینه ها و رسیدگی به زخم های جراحی و نحوه مراقبت از قسمت های جراحی شده را به شما خاطرنشان می نماید. باید نکات مورد نیاز را به خوبی و با دقت انجام دهید تا به بهترین شکل ممکن بتوانید تورم و آثار جراحی را در روزهای ابتدایی کاهش دهید.

سوالات متداول مراقبت های بعد از پروتز سینه